تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب، تعتبر الالياف الغذائية هي عبارة عن احدى مكونات الاغذئية النباتيةبالاضافة الى طبيعتها سليولوز الذي يكون غير قابلة للهضم عن الانسان، كما انها تساعد في دفع الطعام داخل الجهاز الهضمي خاصة في الامعاء الغليظة.
تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب؟
تعتبر البكتيريا المعوية هي عبارة على انها تعيش وتستخلص منها العديد من الفيتاميتات مثل(فيتامين دي)، كما انها تعتبر البكتيريا هي عون للانسان والذي يساعد كل منها الاخر حتى يبقى صحيحا معافيا، حيث ان الالياف تقوم في تغير من طبيعة امتصاص المواد المغذية الاخرى في الجسم.
تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب
- الإجابة النموذجية: أمراض القلب.
أفضل إجابة
- الإجابة النموذجية: أمراض القلب.