التجاوز إلى المحتوى
حلول الكتاب
حلول الكتاب، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
الرئيسية
⁄
مقالات الوسم "يقيس"
يقيس
ترندات
رمي الكرة من وضع الجلوس يقيس عنصر القوة العضلية
ترندات
التعلق من وضع ثني الذراعين يقيس عنصر التحمل العضلي
ترندات
الجري المتعرج بين أقماع مع تنطيط الكرة 20 م يقيس عنصر التوافق
ترندات
تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى قوة عضلات البطن
ترندات
تمرين ثني ومد الذراعين من الانبطاح المائل يقيس مستوى عنصر القوة العضلية
ترندات
الجري المتعرج مسافة 30 م يقيس عنصر الرشاقة صواب خطأ
ترندات
العدو 30 أو 40 م يقيس مستوى عنصر السرعة
ترندات
تمرين الجلوس من الرقود نصفاَ والذراعين على الصدر يقيس مستوى قوة عضلات البطن صواب خطأ
ترندات
الجري المتعرج مسافة 30 م يقيس عنصر الرشاقة
ترندات
الجري المتعرج بين أقماع مع تنطيط الكرة 20 م يقيس عنصر التوافق صواب خطأ